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相信很多男性朋友大多数都去武汉桑拿，这也是工作劳累之余放松身心的好地方，去除疲惫，大汗淋淋的感觉让一些男性朋友觉得很爽。但桑拿洗得不宜太多次，否则对身体其实不利，有损健康，尤其是未婚男性，这点要特别注意下，因为桑拿洗多了可能影响男性生育。
桑拿浴是一种时尚、保健的休闲方式，一身汗水出来，全身都得到放松，劳累都没有了，因此很多上班劳累的男性朋友非常喜欢桑拿。但是医学专家却泼了冷水：频繁洗桑拿可能导致男性不育症，例如在桑拿浴的发源地芬兰，其男性不育症的发病率就很高，这和当地人时常去洗桑拿有关系。
睾丸的温度一般要比人体温度低3-4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育。临床统计，男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。梧州男科专家提醒说，对于未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其它能够使睾丸温度升高的因素都要尽量避免，如长时间骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。
其实并不是说，绝对不能洗桑拿，偶尔去洗几次也没事。假如你已经结婚生子，是可以放心享受的。桑拿对人体是有一定保健作用的，可以加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳放松神经的作用。另一方面，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管不断收缩和扩张，可以增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同时它对关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效。
我们讲凡事都有个度，不能太频繁就可以，还是有礼身体健康的。如果男性朋友上班工作之后，觉得真的很疲惫，可以选择其他运动休闲方式，比如打打台球、散散步等，都是不错的选择。
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发表于 2019-8-5 12:02:55
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